Ăn tinh bột
Boahh tôi thích ăn cơm trắng nhưng cứ ăn xong là lại mệt, buồn ngủ và không còn năng lượng làm gì nữa. Thật sự có 1000 lý do để hạn chế ăn tinh bột nhưng tôi vẫn còn ăn rất nhiều chỉ vì hợp khẩu vị nên không cưỡng lại được.
Boahh tôi thích ăn cơm trắng nhưng cứ ăn xong là lại mệt, buồn ngủ và không còn năng lượng làm gì nữa. Thật sự có 1000 lý do để hạn chế ăn tinh bột nhưng tôi vẫn còn ăn rất nhiều chỉ vì hợp khẩu vị nên không cưỡng lại được.